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发布时间:2021-11-05 18:18:00 作者:EG%街舞艺术工作室
EG%舞蹈街舞培训部长期开设「少儿街舞」「成人街舞」「爵士舞」「嘻哈舞」「hiphop」「popping」等课程
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坐式拉伸韧带:前胸向膝盖靠拢,膝盖不要弯曲。感觉腿部韧带与后背有酸痛感,停止拉伸并作两次深呼吸,慢慢恢复为起始动作。重复动作12次。
卧式拉伸韧带:慢慢拉起绷直的左腿,膝盖不要弯曲,臀部与大腿肌肉绷紧,直到大腿与身体呈直角后停止拉伸,做两次深呼吸,慢慢恢复为起始动作。
舞种丰富,潮流酷炫,期待您的加入!
美国舞蹈理论家莎莉·班丝在其著作《穿运动鞋的舞者:后现代舞蹈》中,曾把运动鞋这一事物作为后现代舞蹈的一种标志。需要明确的,利用运动鞋的舞蹈不一定就只限于街舞,如某些自由舞以及曾经风行一时的霹雳舞(有人把此作为街舞的前身)也同样掌握着这一道具,但无疑这种界定是极其新颖的,其强调了形式的作用,把舞蹈的“材料”划入舞蹈的实际功效之中;材料带领着动作,其不再是载体而成为主导和理论的事物。舞蹈被具体化了,并且拥有了“物性”,舞蹈是物质的?那么一场街舞的其它辅助也变得意义高涨起来,如扇子、帽子、手套、面具等等,这些原本的“碎片”成了某种统一方式,同样也可能是一支舞蹈队的徽章、自我主体、甚或灵i魂,在一定的时期乃至长期内代表了一种追求倾向,并努力产生影响而变作艺术的统领以至成为时尚。几年前,北京的一位艺术家用雨伞搞了一个叫“走红”的行为艺术,将一把把红色的雨伞铺陈在一块地面的角角落落,形成一种起伏的行走状。结果那一两年,模仿者趋之若鹜,红色的雨伞由此便“红透”了祖国的大江南北,实现了真正意义上的走红。
Hip-Hop街舞,其风格有Poping、Locking、Electric、Turbo、House等多种风格。它们都不如Breaking那样需 要较高的技巧,但更要求舞者的动作协调性和舞感,以及肢体灵活性和控制力。好的Hip-Hop舞者同样需要艰苦的练习。由于Hip-Hop Dance不如Breaking那样技巧性强,也缺乏竞赛性,以前没有受到街舞爱好者足够的重视,随着舞蹈观念的增强,这种情况得到了改变,甚至B-Boy也开始练习并出现了许多***型的街舞好手。
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